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Amebaからのお題
Q：健康のために断ったことは？
A：特にありませんが、
健康のためになるべく、
食べないようにしている食べ物なら
たくさんあります。
揚げ物、ハム、ベーコン、ソーセージ、
ハンバーガー、カップラーメン等々。
食べれば美味しいけど、
なるべく食べないようにしています。
パンもなるべく、
食品添加物の少ないパンや
無添加の健康的なパンを選んでいます。
パンの食べ歩きをしている以上、
食品添加物を完全に避けることは
不可能なので、そこは割り切っています。
食品表示ラベルが貼ってある場合は
必ずチェック！
例えば、パンストックの
全粒粉とチーズの食品表示ラベル
すべての材料を
無添加で作っているという
パンストックのパン。
マーガリンなどの
トランス脂肪酸を使用した材料は不使用で
安心して食べられます！
栄養価が高く、低GIの
全粒粉とチーズを組み合わせた、
全粒粉とチーズのパンは、
健康的で栄養豊富なパンです！
国産小麦を中心に、
安心して食べられる素材だけを使った、
パンストックのパン。
健康に気をつけている方におすすめです！
高加水、低温長時間発酵の
パンストックのパンは、
保湿性が高く、
店名のとおり冷凍ストックに向いているので、
便利で美味しく食べられます！
Source: パン食べ歩きパンレポブログ
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