今日晴れ

なんかまた

寒い💦

なんか

疲れた😢

スタバコンビニ

さくら抹茶withさくらジェリー

さくらと抹茶

合う‼︎

なんか疲れて

帰ってきて

一気飲み😅

ごちそう様でした☺︎

最近カラダの不調は

食生活←今頃わかる💦

ずっと忙しいを

理由に早食いだったり

パン一個とかお菓子

だけとか←小学校か💦

そんな毎日を送って

たから今色々不調😢

少しずつ整えて

いきたい☺️

今心がけてることは

ゆっくり食べる

腹八分目

イライラしない

受け止める

引っ越しの為色々

片付けてると

今まで

何やってたんだろう

ってちょっと

落ち込む…

気持ち切り替えて

明日は走ろう🏃‍♀️

Source: ベーグルカフェ