145グラム。冷凍状態からレンジで30秒チン＋5分トーストで生地がバリッと！かなりいい感じに焼き戻せました(*^▽^*)ごろごろ乗ったチャーシューもジューシーでとってもおいしかったです♪
★★★★（4.5）

Source: C＆Ｂ　～ケーキバイキング＆ベーグルな日々～