よく食べるヘルシー食材やパン

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5/29日は、
こんにゃくの日。
Amebaからのお題

よく食べるヘルシー食材教えて!

毎日食べているヘルシー食材は、

ナッツ類、ブロッコリー、

ヨーグルト、納豆など、

いろいろあります。

 

3種 ミックスナッツ 無添加 850g【2023楽天グルメ大賞ミックスナッツ部門受賞】産地直輸入 くるみ アーモンド カシューナッツ 無塩 添加物不使用 植物油不使用 防災食品 非常食 保存食

 

ところで皆さんは、

ヘルシーなパンと聞いて、

どんなパンを思い浮かべますか❓

無添加パンや無塩パン、

全粒粉を使ったパン、

話題のグルテンフリーパンや

完全栄養パン、

こんにゃくベーグル等々。

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中でも、
僕がよく食べるのは、

全粒粉パンです。

全粒粉を使ったパンは、

栄養価が高く、

美味しいことが多いので、

パン屋に行くと、

優先的に購入しています!

今日は、

こんにゃくの日なので、

こんにゃくパンでも食べようかな。

 

 

 

 

 

 

Source: パン食べ歩きパンレポブログ

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