もうすぐ夏祭りだしすっかり夏ですね☀
わたしの今朝のスムージーはこれ✨
🍉🌱🍑スイカと大葉とすもものグリーンショット🍉🌱🍑
夏の乾いた身体に染み入る美味しさ💓
わたし、かれこれ３年欠かさずスムージー飲んでます🥤
わたしの健康維持に欠かせないもの🌱
検査しても１０歳くらい何でも若い数字がでるから本当に嬉しいの🌱
１１キロ自然に痩せてずっとキープ中✨
夏は身体を酸化させる
☠白砂糖
☠カフェイン
☠小麦
☠加工食品
☠お肉
☠乳製品
が特に身体を錆びつかせるもとだとか…Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ‼
🌊すいか
🌊きゅうり
🌊トマト
🌊パイナップル
などなど
夏の生のお野菜やフルーツを食べて
生きた酵素や食物繊維、利尿作用で
デトックスしちゃおう🌱
プラス発酵食も欠かさずね✨
フルーツや身体の良い素材だけを
使った酵素や栄養素が生きている
【ロースイーツ】も
とってもおすすめ🧚
毎日食べた方が身体に良い
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◆ロースイーツって❓◆
●生きた酵素で代謝が上がって全身の隅々に栄養が運ばれるよ✨
●ビタミンやミネラルがたっぷりとれてお肌や爪、髪にもグッド✨
●食物繊維がたっぷりとれて腸内環境を改善し便秘にも良いよ✨
【夏メニューロースイーツレッスン受付中】
🧚8/19（土）19:00〜20:00
ローブリスボール
🧚8/26（土）19:00〜20:00
ローマンゴータルト
🧚9/2（土）19:00〜20:00
ロー抹茶ケーキ
🧚9/9（土）19:00〜20:00
ローバナナショコラタルト
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Source: 仙台市青葉区 パン工房PIYOPAN～国産小麦と天然酵母で作る幸せなパン～
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