2種類のおかずが

楽しめる。

ヤンニョムチキン＆

カルビ焼肉弁当540円

 

ご飯240g

おかず172g

熱量788kcal蛋白質27.4g脂質27.3g

糖質104.0g

食物繊維7.6g

食塩相当量3.3g

 

いつものから揚げに

甘辛いヤンニョムソース。

ただ、ソースが少なすぎ。

焼肉のたれは

りんご果汁と玉ねぎの旨みが利いている。

 

 

 

Source: コンビニ・スーパー・外食日記