低糖質パンを食べてデトックス。
ダイエットにも、そして糖尿病のかたも安心して食べていただけるパン作り。

全レシピ「パンdeスマートオーツブランミックス」というオーツ麦ふすま粉を使います

パンdeスマートの粉の特徴をもちつつ、食感も普通の小麦に近い雰囲気に仕上がるパンです。

パンの種類によって、おからパウダーやアーモンドパウダーを加えて作ります。

体験メニュー以外に２０種類のパンをご用意させていただいています。

パンメニューはお写真をクリックして、ご覧くださいませ。

今回ご紹介するパンは、抹茶甘納豆パン。

抹茶は、食物繊維や腸内環境が改善される効果もあるので、低糖質のパンとも相性がいいんです。

オーツブランミックスや、おからパウダー、アーモンドパウダーを加えて腸内環境を良くして、

食物繊維、タンパク質豊富な和のスイーツパン。

1個あたり糖質が５．２ｇのパンです。
 

ロールケーキの様にまくだけなので、コツを覚えたらいろんなパンが作れちゃいます。

お砂糖を取りすぎると、体がどうしても疲れやすくなるのを助けてくれる低糖質パン。

甘味料のラカントSで糖質がおさえられます。

みなさんも糖質気になる方は、まずラカントSから普段のお料理にも取り入れてくださいね。