最後となる、第3弾は

みそ。

焼鳥達人の会監修

つくね

（みそ風味）158円

 

61g

熱量143.2kcal蛋白質11.1g脂質8.6g

炭水化物5.3g

食塩相当量1.5g

 

鶏と

相性がいい

味噌を使った

つくね。

 

Source: コンビニ・スーパー・外食日記