たくさんの

天ぷらを

玉子で綴じた丼。

海鮮天とじ丼640円

 

550g

熱量790kcal蛋白質27.3g脂質23.0g

糖質115.1g

食物繊維6.9g

食塩相当量4.5g

 

海老2尾、ホタテ、イカ、

白身魚、スナップエンドウ、

蓮根を玉子で

綴じた丼。

 

Source: コンビニ・スーパー・外食日記