初めてのパン作りのコツがわかる！
「フライパンとクッキングシートで型枠が作れるおうちパン作り」をご提案をしています。
大阪府交野市で活動をしております
パン教室エミ・サロン・キッチン尾下友佳子です
ご訪問くださり、いつもありがとうございます。
Ｉｎｓｔａｇｒａｍはこちら
フライパン×クッキングシート型枠で作れるパン作りのレッスンをしています。
低糖質パンはオーブンだけになりますが、ダイエットや、糖質制限をしている方に、思う存分食べていただきたい想いもあってお届けさせてただきます。
低糖質でも枝豆やチーズでタンパク質を
枝豆は、からだを作るたんぱく質が豊富。
ビタミンB1やB2は、夏バテ防止や疲労回復にも効果的。
チーズは糖質が少ないため、糖質制限中のおやつにぴったり。
また以外にもチーズは、血糖値の上昇をゆるやかにする低GI食品の代表格といわれているんですよ。
そこで考えたのは枝豆＆チーズのWパンをご用意しました。
低糖パン：枝豆チーズパン
低糖パンは基本生地はオーツブランミックス、ラカントS、卵、無塩バター等を合わせた生地になります。
この生地に枝豆を練りこみ、チーズを包むので、低糖パンが苦手の方にも食べやすいかなと思います。
次回はおからパウダーを使ったクリームまるパンをご紹介します。
2022.8月から始めます。
「低糖質パンを罪悪感なくおいしく食べてもらえたらという想い」を広げます。
低糖質パンのご案内は7月下旬の予定ですので、気になる方は下記の公式LINEにご登録くださいね。
レッスンのご案内、先行コラボレッスン、パン作りとお野菜の合わせ方のコツなどの情報などをお届けいたします。
最後まで、お読みいただきまして、ありがとうございました(*^▽^*)
Source: 大阪府交野市・堺市の手作りパン教室エミサロンキッチンは、お子様と一緒におうちパン作りが学べます！！
コメントは受け付けていません。