【VEGANパン】体に安心!白砂糖&卵&乳製品不使用でもおいしー。くるみパン作り

交野市・四条畷市・東大阪市などでおうちで再現しやすい、おうちぱん作りをご提案をしています。

 

パン教室エミ・サロン・キッチン尾下友佳子ですニコニコ

 

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6月は、大豆粉くるくるロールと、ふすまパンミックスやオーツブランミックス粉でシナモンロールを作ります

 

 

 

VEGANパン、みなさんご存じですか?

白砂糖、卵、乳製品をつかわずに、豆乳やなたね油、オリーブ油などの植物性のものを使います。

 

 

 

ご紹介するのは「くるみぱん」

 

強力粉と、全粒粉、オリーブ油を合わせています。

 

 

食べても体に負担がかからないのが、特徴です。
牛乳、卵をつかわなくても、おいしーのを知ってもらえたい想いで、考えてみました。

 

オーブンもフライパンでもどちらでも作れます~。

 

是非Instagramフォローもしておいてくださいね。

いろんなパンをのせています。

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次回は(白砂糖&卵&乳製品)を使わないVEGANの豆腐パンをご紹介したいと思います。

 

 

フライパンで作れる3種類から選べる食パン

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最後まで、お読みいただきまして、ありがとうございました(*^▽^*)

Source: 大阪府交野市・堺市の手作りパン教室エミサロンキッチンは、お子様と一緒におうちパン作りが学べます!!

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