コンビニ焼鳥で

レバーは初めて。

炭火焼きとり

レバー(タレ)140円

 

45g

熱量118kcal蛋白質14.9g脂質4.7g

炭水化物3.9g

食塩相当量1.3g

 

かなりこんがり

焼かれている。

臭みがなく

食べやすい。

 

 

Source: コンビニ・スーパー・外食日記